Taillefer apéritif

30 ans ça se fête. Bon, pour moi c'est fait déjà depuis...p...32ans. Tout ça pour dire que Julie et Jo, eux, c'est aujourd'hui. Demain c'est météo "pourrite" et peut-être un peu mal à la tête. Avant l'apéro un Taillefer fera l'affaire (même pas sélectionnable pour l’almanach Vermot).

 A cette époque de l'année les conditions sont régulières. Les chaussures de trail sont laissées au niveau du plateau et c'est parti pour 800m de ski de névés. Pas d'horaire matinal donc. Environ 1h30 de la maison avant de chausser les skis.

Côté Galbert reste pas grand chose

Dans la combe du Grand Van (l'autre)

c'est bien garni, comme souvent à cette époque, (effet éolien?) et cela le restera encore quelques semaines.

Deux mots à Saint Eloi, peu bavard, en admirant la Meije et descente moquette

jusqu'au Poursollet

et son petit lac. Je serai à l'heure pour l'apéro, ouf!

Coupe de France d'apnée

Ce dimanche une manche de la coupe de France d'apnée était organisé par le CPAE, club de plongée d'Echirolles. Deux disciplines possibles en piscine: l'apnée statique ou l'on reste le plus longtemps immergée avec le moins de mouvement et le plus de décontraction possible et l'apnée dynamique avec ou sans palme (DNF) ou le but du jeu est de faire le plus de distance.
Il y avait "du niveau".
Il est nécessaire d'avoir une sécurité maximum pour ce sport à risque, de nombreux apnéistes non compétiteurs ce jour (dont je faisais partie ) entourent les concurrents.

 Concentration maximum

 dans la zone d’échauffement

 Les apnées courtes s'enchainent avant le début de l'épreuve

 La concurrente totalement dans son apnée déjà  est "remorquée" dans la zone de compétition"par son coach.

 Le chrono démarre sous la surveillance d'un juge(en jaune), d'un juge assistant(en bleu) et d'un apnéiste de sécurité(dans l'eau). Le coach reste à côté de son athlète .

 La sortie est le moment critique ou les syncopes peuvent se produire, l'attention est optimum.

Tout c'est bien passé pour cette concurrente qui explose le record de France de 18s avec plus de 7 minutes!
Deux concurrents on dépassé les 8 minutes .
L’après midi était réservée à l'apnée dynamique: pas fait  de photos, tout à mon boulot de d’apnéistes de sécurité.
De belles perfs là aussi avec un record de Suisse à 182m et quelques apnéistes à presque 200m.

Vertige des Cimes et Grand Cheval

Boucle en Vercors par cette chaude journée du mois de mai.

 Départ en forêt dans une douce lumière.

 Vu aussi un chamois mais plus rapide et difficile à photographier!

 "Toute ma vie j'ai rêvé de voir le bas d'en haut"... Un peu de crispation quand même..

 Un nouveau sommet, pas vraiment majeur, mais validé IGN, à cocher: Grand Cheval.

 Pano avec plein de montagnes

 Retour bien tranquille, toujours

dans la douce lumière de cette fin mai.

"y a du soleil et de l'ananas..."

...mais pas que sur Saint Domingue. Une semaine de...

 ...sport intensif....

 ...sous les cocotiers.

Quelques visites incontournables

 des spécialités locales

 Tôt le matin footing sur la plage "abandonnée"

puis  apnée sur la barrière de corail.

 Les poissons sont

  peu sauvages

 et se laissent facilement approcher.

 Les coraux de toutes formes

 et toutes couleurs.

 Enfin c'est beau quoi, je me tais,

 pas moyen de toutes façons, de parler avec un tuba dans la bouche.

Tiens un requin???????????. Malgré ses trois mètres, le requin nourrice se contente de poissons et crabes bien plus petits que nous pour son déjeuner.

Pas de soucis non plus avec cette raie.

 Retour à la surface pour des ballades au soleil...

 ou pas! Les orages sont parfois aussi violents qu'inattendus.

 Étonnants ces "champignons de plage".

 La visite continue avec quelques rencontres

 pas toujours appréciées des "locaux"

 Celui la nous regarde de haut.

 La semaine défile,

 Un dernier pas sur le sable et retour

au pays.