Warm up

 Demain c'est le cross du pain qui relie par les crêtes les communes de Brie et Herbeys. Nous jouons  à domicile au sens littéral: la course passe devant la maison.

Pas vraiment une reco aujourd'hui, plutôt un tour de chauffe(!).

Nous connaissons sur le bout des orteils ce parcours

mais nous ne nous en lassons pas

conscients de la chance

de vivre

dans cet environnement.

Demain nous serons tout

à la course

sur ce parcours que nous pourrions faire

les yeux fermés