Gardiole et Mourre Froid

 Assez pédalé! Aujourd'hui ce sera marche. Comme personne n'a trop envie de monter dans une voiture depuis que nous sommes dans le Queyras

, c'est évidemment vers la Gardiole que se tournent nos yeux et chaussures.

Elle et ses colocatrices du secteur ne nous quittent pas des yeux non plus. C'est le printemps et elles doivent s’habituer à ses drôles d'animaux qui marchent sur le pattes  arrières.

Passage à la bergerie encore déserte du troupeau.
 

La Croix dans le vent

nous pousse un moment à l'abri avant de commencer

la descente ...vers le sommet suivant.

Il est assez rare en effet

d’atteindre vers un sommet sans passer

par un col.

Et voila le Mourre Froid

et sa descente depuis la Gardiole.

Passage dans la forêt séculaire et retour au chalet.

Demain se sera vélo. Important l'alternance, important. 

Col Agnel- Chapelle de Clausis

 Un grand classique pour cette première journée dans le Queyras: le col Agnel en partant des Prats avec supplément chapelle de Clausis 

 Petit point météo: le spécialiste local, Saint Barnabé n'a pas ouvert son parapluie. 

La journée s'annonce belle.

Peu de monde

sur la route.

Quelques observatrices

yeux grands ouverts

 restent de marbre

à notre passage.

Col en vue. Les derniers kilomètres avec l'altitude et la pente piquent un peu.

Pain de Sucre et pic d'Asti.

Le refuge.

Col de Chamoussière et pic de Caramantran.

Un troupeau de bouquetins

     peu farouches profite de l'herbe naissante.

La troupe 

se partage en France et Italie.

Descente par la rive gauche puis le chemin de amoureux pour rejoindre Saint Véran.

Plus de goudron, ni de motos, ni d'autos,  pour la partie gravel de la journée

Arrivée à la chapelle. Une belle journée de vélo qui donne le sourire.

 

Triathlon de Laffrey

  6 juin, deuxième "tri" pour Annick. La préparation est terminée, la forme est là. Je suis à ses côté pour l’encourager, faire des photos.

Comme avant tout départ, la tension

le stress

se fait "un peu" sentir.

Concentration...

stress...

Répétition des manips, installation du matos

dans la zone de transition.

Quelques questions si nécessaires aux "voisins".

La zone de transition 

Quelques copains 

et copines, présence rassurante.

Rien oublié???

Derniers instants de doute

et 

c'est parti! Annick a un bonnet bleu...

Vous l'avait reconnue bien sur sur cette photo

ou là peut être. 

Sortie ne courant de la "piscine"(17°C)

pour la première transition. Annick m'a oublié(enfin pour le moment j'espère), totalement dans 

sa course.

Le vélo, c'est son truc et "ma" championne reprend de nombreu.euses concurrent.es .

Encore un "petit" effort pour la partie 

course

le long du lac Mort

puis en forêt. Annick ne lâche rien et maintient sa place. 

Bravo. Un temps exactement dans la fourchette qu'elle avait prévue, la gagne dans sa catégorie mais surtout un grand plaisir d'avoir participé à cette belle épreuve.